想要更有责任感是令人钦佩的。负责任一开始似乎很难，但如果你坚持下去，它就会成为你的第二天性！要负责任，您应该信守承诺并兑现您所做的承诺。您需要安排时间和金钱，并照顾好自己和他人，包括身体和情感需求。
脚步
方法 1 of 4：照顾好自己和他人
步骤 1. 在没有被要求的情况下自己清理。
当你弄得一团糟时，把它清理干净；不要只是把它留在那里让别人找到。你弄得一团糟，所以你应该是清理它的人。想想如果另一个人走进烂摊子或有人已经清理过它，他们会有什么感受。
例如，如果您在制作三明治时弄得一团糟，请花点时间将原料放好，擦掉洒落的面包屑，然后清洗您制作的所有盘子或将它们放入洗碗机中。
第 2 步。把东西放在适当的地方，这样你以后就不必再做了。
你的工作是跟上你拥有的东西，从你的鞋子到你的钥匙。如果您在使用完它们后将它们放在适当的位置，以后就不会遇到麻烦。它不仅有助于使事情井井有条，还表明您重视自己拥有的东西。
例如，当你进门时，总是把钥匙放在挂钩或桌子上，这样你就知道它们在哪里。
第 3 步。在不被要求的情况下做事。
只做你被要求做的事情是负责任的。但是为了表明你可以照顾自己和他人，你需要在被要求之前做一些事情。这表明您有足够的责任来了解需要做的事情并处理它。
- 例如，也许您注意到今天没有人倒垃圾。不要只是把它留给别人去做。主动做自己。
- 或者，也许没有人制定晚餐计划。一起制定计划，为大家做晚饭。
第 4 步。将他人的需求置于您自己的需求之前。
当您有家人、朋友和/或宠物时，负责任可能意味着将他们的需求置于您的需求之上。这并不意味着你不照顾自己。但这确实意味着，如果您爱的人现在有需要，您可能需要在以后照顾好自己。
- 例如，也许您真的需要吃东西，但是您家中的某个人得到了需要立即照料的伤口。显然，你应该在吃之前先帮助他们。
- 有时，首先要确定什么是我们真正的“需要”，什么是我们的“想要”。例如，也许你想和你的朋友出去玩，但你的父母需要你留在家里照顾孩子。和你的朋友出去可能是一种需要，但更多的是一种想要。
步骤 5. 保持一致。
如果命中或未命中，您的责任将没有多大意义。如果你想负责任，那么你必须找到适合你的常规并坚持下去。比如，不要只是连续学习十个小时，然后放弃学习三个星期；相反，每天花 1 小时查看课程材料。
- 保持一致还意味着信守诺言并履行对自己和他人的承诺。
- 可靠表明人们可以依靠你来做你说你要做的事情。
方法 2 of 4：显示关系的成熟度
步骤 1. 让自己对自己的行为负责。
这意味着当你做错了什么时，承认它。你会犯错；每个人都这样做。然而，当你可以说你犯了错误时，你就可以证明你有责任。
- 即使没有人“发现”你做错了，也要告诉对的人这是你的错误。例如，如果您不小心弄坏了朋友的财产，请不要试图隐藏它。说：“对不起，我不小心弄坏了你的太阳镜。我可以更换吗？”
- 你无法改变过去做错的任何事情，所以要对自己富有同情心。然而，为了继续前进，你必须对发生的事情负责--不要责怪其他人。
步骤 2. 说实话以保持您的人际关系真实。
善意的谎言，比如在你不喜欢的时候告诉别人你喜欢他们的新围巾，通常不是问题。然而，当你让大谎言进入人际关系时，比如对你的时间所做的事情撒谎，可能会产生更大的后果。尽量诚实，因为诚实表明你有足够的责任说实话。
另外，当你撒谎时，你需要保持你的谎言是直的，这会变得很困难。
步骤 3. 与亲人和朋友保持联系。
不要让你们的关系消失。组织聚会或举办活动以表明您的责任并表明您正在积极尝试与他们共度时光。
- 在他人需要您时主动提供帮助。你永远不知道什么时候你可能还需要请求帮助。
- 抽出时间亲自见面。你需要有足够的责任感来安排好你的时间，并提前制定计划去见你认识的人。
- 和其他人在一起时，请放下手机。把人们放在你面前的社交媒体之前。
第 4 步。找到问题的解决方案，而不是推卸责任。
任何关系都会出现问题。与其责怪对方，不如尝试找到解决问题的方法。负责任的人会寻找解决方案，而不是试图决定是谁的错。
- 例如，也许您和家人在发短信时一直沟通不畅。它引起了几次战斗。
- 与其责怪对方，不如一起坐下来，想一想如何才能做得更好。也许你可以同意在你的文本中更具体，或者当你觉得你没有足够的信息时要求澄清。
- 同样，不要攻击某人而不是处理问题。人身攻击无济于事。
步骤 5. 说话前请三思以表示您的关心。
对自己的话不负责任的人会大声喊出他们脑海中浮现的第一件事，包括呼唤另一个人的名字。相反，花时间仔细考虑你的话。不要让你的愤怒战胜了你。
如果你发现自己太生气来控制你在说什么，试着数到十在你的头上，你走深，平静呼吸。你甚至可以告诉对方，“在我们的谈话继续之前，我需要一点时间冷静下来。我不想说我不想说的话。”
第 6 步。学会考虑其他人的想法和感受。
同理心是感受别人的感受。当你说某事或做某事时，想想这会让对方有什么感觉。如果您不确定，请考虑它会给您带来什么感觉。如果这会让您感觉不舒服，请重新考虑您在想做什么或说什么。
你不用为别人的感受负责。但是，您要对自己对他们说的话以及如何处理他们的行为负责。一个负责任的人有同理心，可以考虑其他人在特定情况下的感受。
方法 3 of 4：规划时间
步骤 1. 制定时间表来计划您的时间。
无论您有日常计划还是使用手机应用程序，日程表都可以帮助您掌控自己的职责。它会提醒您需要做什么。另外，它会向您显示您将时间花在哪里。写下你的约会、你每天去的地方以及你每天需要完成的家务。
- 您的早晨为您的一整天奠定了基础。安排充足的时间在早上起床和出发--不要只在必须起床前将闹钟设置为 5 分钟。
- 为每一天设定一个意图--有时只需说出你想要的东西就可以帮助它实现。例如，想想你想达到什么目标，或者你想见谁。
第 2 步。在玩乐之前先处理好你的任务。
有责任感的一方面是在你玩得开心之后才推迟你的任务。首先做你需要完成的事情，然后你可以放松并享受乐趣。
例如，如果您需要洗碗，但您想出去，请先洗碗。然后你就可以在外面，而没有责任悬在你的头上。
第 3 步。检查您在社交媒体上花费了多少时间。
社交媒体可能会在您没有意识到的情况下消耗您的大量时间。您可能认为自己没有足够的时间来完成家务，但如果您放下手机、平板电脑或计算机，您可能会这样做。
尝试使用限制您在手机或计算机上花费的时间的应用程序。它可以帮助你学会用你的时间来承担责任。
第 4 步。也节省时间回馈您的社区。
照顾好你的个人生活非常重要，照顾你的社区也很重要。您是更大社区的一员，您应该参与其中，使其成为更宜居的地方。每个月留出时间做志愿者。
志愿服务不一定无聊！无论您喜欢什么，从大自然到书籍，您都可以在志愿服务的同时找到一种方法来培养这种兴趣。例如，您可以清理当地公园或帮助将书籍搁置在当地图书馆。
步骤 5. 遵守您的长期承诺。
当某件事既有趣又新鲜时，就很容易致力于它。然而，当新鲜感消失时，它变得有点困难。无论是在俱乐部，在社区组织中担任领导角色，还是志愿服务，您都必须长期参与其中。
当您承诺做某事时，请坚持下去。这并不意味着你必须永远这样做。然而，如果你，比如说，担任一年的领导角色，至少在那一年坚持下去，除非你出于某种原因绝对不能。
第 6 步。学会为自己设定目标。
选择几个你想要实现的目标。它们可以是长期目标，例如成为一名医生或成为更好的朋友。或者，它们可能是短期的，例如每天整理床铺或在一个月内跑 5K。不管它们是什么，把它们写下来，然后想出一个你将如何解决它们的计划。
一旦你设定了目标，找出你每天可以采取的具体步骤来实现这些目标。例如，如果您想跑 5K，请制定每天需要步行或跑步多少才能在一个月内跑完 5K。
方法 4（共 4 个）：控制你的钱
步骤 1. 为自己设定金钱目标。
无论你还在上高中还是已经成年，你都应该为你的钱设定目标。这样，您就有了工作要做，并且有理由定期存钱。此外，您无需经常向周围的人寻求金钱方面的帮助。
例如，也许您想存钱买车。通过研究您所在地区的汽车，决定您想在汽车上花多少钱。然后，每次获得一些钱来帮助建立汽车基金时，就开始存起来。
第 2 步。找到一种为自己赚取现金的方法。
即使您仍然在家，您也可以找到赚钱的方法。给邻居打零工，或者问问你的父母他们是否有任何家务活会付钱给你。
你甚至可以在外面找一份兼职工作。当您年轻时，保姆或救生员通常是不错的兼职工作。
第 3 步。制定预算。
预算只是一份文件，显示您有多少钱以及您希望它去哪里。尝试每月预算，记录每月收到的现金。然后，为您需要花钱购买的东西（例如食物）添加金额，以及您需要为紧急情况和未来需求而储蓄的金额。从您每个月收到的钱中减去这些金额，以确定您可以在其他有趣的事情上花多少钱。
您可以使用像纸和笔这样简单的东西来创建预算，但您也可以使用电子表格或预算应用程序来帮助您计算。
第 4 步。避免经常负债。
除非您有紧急情况，否则不要在您的信用卡上存入超过您每月可以还清的金额。尽量不要向朋友和家人借钱。相反，要存钱，这样您就可以为出现的任何紧急情况做好准备。
债务意味着您为购买的东西支付了额外的费用。或者，这意味着您欠朋友或家人的钱。尽管紧急情况确实会发生，但两者都不是一种负责任的花钱方式。
负责任的示例方式
避免责怪他人的方法
支持 wikiHow 和 解锁所有样本.
设定负责任目标的方法
支持 wikiHow 和 解锁所有样本.
提示
- 养成负责任的习惯可能需要一些练习，但随着时间的推移，它将成为第二天性。
- 通过做家庭作业和学习考试和测验在学校负责。
- 制定时间表，清理自己，做功课，并取得好成绩。
