学习如何有效地阅读会使阅读变得更加有趣和有益。你会更好地记住你正在阅读的内容，更容易理解事物，并感觉你真的学到了一些东西。最好的部分？更有效地阅读并不难！本文分解了您可以对阅读方式进行的一些简单更改，以便充分利用教科书、文章、小说和其他阅读材料。
脚步
第 1 部分（共 4 部分）：预览文本
步骤 1. 确定文本的类型和目的。
在你真正深入研究你的书或文章的页面之前，先从标题和作者开始。查看本书的背面或内部面板，以对本书的内容进行高级概述。如果您正在阅读期刊或网站上的文章，请花点时间了解该出版物的全部内容。使用此信息来确定您将阅读的文本流派或类型。
- 阅读作者的简历，以熟悉他们的重要性或凭据。这将帮助您了解他们是否在特定时间段或流派中写作。
- 这本书可以是阿加莎·克里斯蒂 (Agatha Christie) 旨在激发读者兴趣的经典神秘小说，也可以是旨在告知参加大学先修班的学生的历史教科书。
- 了解您将要阅读的内容将有助于您对此类文本形成正确的心态。例如，你会在阅读历史书之前拿起笔和笔记本，但你可能会拿起一杯热可可来阅读神秘小说。
步骤 2. 翻阅文档以预览其内容。
一旦您对正在阅读的文本类型有了基本的了解，请导航到目录。扫描任何标题和章节标题。浏览任何图形，如图形、图表或插图。看看你是否能识别你所看到的模式和主题。
- 尝试将章节和标题变成问题。这样，当您阅读后面的文本时，您可以查找可以回答该问题的信息。
- 如果一个部分的标题是“新泽西州李堡和电影业的诞生”，把它变成“新泽西州李堡如何在电影业的诞生中发挥作用？”
步骤 3. 阅读结束语以了解主要思想。
如果您正在阅读包含词汇表、突出显示的段落、后续问题、标注框或要点列表的教科书或非小说类书籍，请仔细查看这些部分。您通常会发现这些内容分散在整章中并在最后强调。
- 虽然从最后开始可能会让人觉得违反直觉，但它会帮助你更有效地阅读，因为你会知道你正在阅读什么信息。
- 这种策略对小说或诗歌作品没有多大帮助。但是，如果您正在阅读的书包含一个序言或时间表，为工作提供了一些背景信息，请通读一遍。
步骤 4. 轻轻浏览整个文本。
仔细查看每一章或每一节的介绍和结论，以了解您将遇到的主要思想。然后翻阅页面，在每页上花费大约 3 到 5 秒钟，浏览文本以查看哪些关键字吸引了您的眼球。
- 如果您想找到问题的解决方案或研究的来源，则需要评估相关性来源时，略读会很有帮助。
- 如果您正在为有关纳米技术在农业中的应用的课堂撰写一篇文章，但在浏览特定文章时没有看到与该主题相关的任何词，则该文章可能不是一个很好的来源。
- 使用计算机上的 CTRL+F 或移动设备上的“在页面中查找”功能可以更快地搜索您要查找的主要和次要关键字。
- 如果您在在线期刊中找到了一篇文章，请按 CTRL+F 并在搜索栏中输入“纳米技术”。浏览周围的段落以快速了解文章将涵盖的内容。然后对“农业”进行二次搜索，看看它是如何解决该主题的。
第 2 部分（共 4 部分）：设定阅读目标
步骤 1. 在开始仔细阅读课文之前，先建立一个理解目标。
为自己设定一个与你想达到的理解水平相关的目标。它可能涉及找到问题的特定解决方案、了解某个事件的原因和影响，或者能够定义新词或想法。如果您打算在阅读时做笔记，请在笔记本上记下您的目标。
- 如果您正在阅读 Little Dorrit，请决定您是否希望能够在明天的课堂上解释狄更斯对某种情节装置的使用，或者您是否只是想第一次欣赏维多利亚时代的小说。
- 如果您正在阅读 SPIN Selling ，请考虑您是否想要立即采取行动的销售策略，或者您是否正在寻找销售主题的一般介绍。
第 2 步。设定一个目标，概述您想要阅读的时间或内容。
无论您是要阅读小说的 2 章，还是要从教科书的第 375 页到第 400 页，还是在接下来的一个小时内专注于您的诗歌选集，请提前指定您的量化目标。这将使阅读作业和枯燥的文章感觉更易于管理。
- 对于旨在深入理解的教科书阅读，请将阅读时间限制在大约 20 分钟的短时间爆发。
- 为了愉悦阅读，请留出更长的时间并消除干扰。
第 3 步。当您达到阅读目标时，休息一下以奖励自己。
如果你在能够指出作者的主要论点的同时成功完成指定书籍的第 23 章，或者你花了 20 分钟专注于你的商业建议书，庆祝你的小成就！给自己一个简单但有意义的奖励。考虑休息一下，起身伸展双腿，或查看电子邮件。
休息有助于减轻疲劳。另外，它会让你的大脑有机会吸收阅读过程中的所有信息。
第 3 部分（共 4 部分）：采用智能阅读策略
第 1 步。在您处于警觉、专注的精神状态时阅读。
如果您饿了、困了、心烦意乱或心烦意乱，您将很难理解刚刚阅读的内容。仅在您处于积极、清醒和专注的心情时才拿起您的书或文章。进入一个可以帮助您集中注意力的环境，无论是安静的图书馆还是嘈杂的咖啡店，并远离手机或电脑等干扰物。
- 对于阅读作业，请提前计划，以免在您感觉不适应时将阅读拖到最后一分钟。
- 确保您也有足够的光线，以免眼睛疲劳。
第 2 步。大量浏览某些段落以更快地阅读文本。
要快速找到主要和次要的想法，请练习选择性阅读。不要逐字逐句地阅读每个句子，而是跳到与您的阅读理解目标最相关的段落。略读每个段落的主题句和结束句，以掌握文本的流向及其次要要点。当您遇到回答您的问题或深入了解您感兴趣的主题的部分时，请更仔细地阅读。
- 扫描与您的阅读目标相关的关键字的段落。对于历史书，这可能是特定日期或人名。
- 寻找信号也可以快速了解想法之间的关系。
- “因为”和“因此”等信号词表示因果关系。像“first”和“finally”这样的术语表明想法是按顺序呈现的。像“另一方面”和“然而”这样的短语表明即将发生变化或对比。
第 3 步。当你有新想法时，放慢你的阅读速度。
如果本章开头的信息对您来说就像是复习，请快速但大量地浏览文本，直到遇到不熟悉的概念或单词。放慢速度，逐字逐句阅读该段落。如果您获得了深入的技术解释或复杂的句子和段落，请花点时间确保您完全理解材料。
一旦您完全掌握了这个新想法，请随时快速浏览以下示例。
第 4 步。通过在阅读时做笔记来练习主动阅读。
等到你读完或浏览完一个完整的部分或想法，然后再拿起你的笔记本。先花点时间总结一下你脑子里的主要想法；如果你做不到，那就再看看课文。一旦您确信自己可以确定要点，请手写一些笔记。记下您要总结的页码和来源，以便以后可以更轻松地找到它。
- 尝试写下问题列表或材料的快速 1 句摘要。
- 如果您拥有这本书或印刷文章，请在页边空白处划线或突出重点或记下注释。避免在图书馆或教科书租赁公司写书。
- 如果您的阅读理解目标是理解事实或词汇，请将关键术语及其定义写在抽认卡上。
- 不要担心记下每一个细节。决定什么对你作为读者最重要，并专注于在你的笔记中捕捉它。
第 5 步。在主要想法之间暂停以处理您刚刚阅读的内容。
一旦你读到一个主要思想、一节或一章的结尾，在你重新阅读之前花点时间让所有的东西都吸收进去。利用批判性思维技能来质疑文本和您自己的假设。确定作者的偏见，评估他们提供的证据的有效性，并观察您的即时反应。问问自己是否同意所提出的立场，以及为什么。
- 在你停顿的时候，即使你没有做笔记，你仍然应该做一个心理检查，以确保你理解了主要思想。
- 在处理所有内容时查看笔记。记下出现的任何新想法或问题。
- 根据您的阅读理解目标，想想您仍然不知道的事情，并预测接下来可能会发生的事情。
步骤 6. 可视化文本中呈现的图像。
这对于小说、叙事和诗歌尤其有用。如果您阅读了包含对某事的详细描述的段落，请暂停片刻并尝试在您的想象中唤出该图像。下次在文本中遇到角色、地点或一系列事件时，您将能够更轻松地回忆它们。
- 如果您不知道某个地方或某个物体是什么样子，请在线搜索图片。作者出于某种原因包括生动的描述和参考。如果小说或非小说文本设置在圣家堂附近，而您不知道它在哪里或它是什么样子，您可能会错过一些主要思想。
- 尝试使用你看过的演员的心理图像和你去过的地方的记忆来“塑造”你想象中的角色和地点。
第 4 部分（共 4 部分）：阅读后
步骤 1. 重温您不理解的任何词汇或概念。
即使您在阅读或记笔记时断断续续地检查以确保您理解了文本，您可能仍然希望在阅读完后对材料进行一次最终审查。检查您的阅读理解目标和您根据每个部分标题概述的问题。浏览您的记忆或返回到您的笔记，并确保您已捕获所有必要的信息。
- 如果您觉得自己遗漏了什么，请花几分钟在文本中找到该细节。仔细重新阅读它，并尝试再给自己总结 1 次。
- 对于指定的学校阅读材料，请在笔记中多加一点努力，这样您就不必一遍又一遍地重新阅读课文。
第 2 步。将您阅读的内容与您现有的知识或过去的经验联系起来。
与其将文本作为一篇孤立的文章来处理，不如尝试将其与您阅读或经历过的其他事物联系起来。如果某个情节点让你想起了自己生活中的某件事，请在心里记下它。如果您可以将期刊文章中的示例与您在课堂上学到的东西联系起来，请记下这些相似之处。
- 如果您被阅读的内容所感动，请给自己一些时间来处理这些反应和感受。问问自己是什么对你产生了如此强烈的影响，为什么。
- 这些策略有助于文本变得更具有个人意义和令人难忘。
第 3 步。如果您选择的文本不有趣，请随时停止阅读。
如果您正在选择阅读一本书或文章，并且您认为它毕竟不有趣，请不要觉得有必要继续阅读它。即使它是朋友强烈推荐的，或者被吹捧为“经典”，但你不喜欢它，把它放在一边。想想你为什么不喜欢它，想想你真正喜欢的书和文章。使用这些比较可以帮助您在下次阅读时选择更好的内容。
- 如果这本书或文章超出了您的阅读水平，您可能会发现它太令人沮丧或太复杂而无法享受。如果你喜欢这个话题但作者的风格很无聊，那么继续前进是可以的。
- 请记住，您并没有“放弃”，您只是在充分有效地阅读以知道是时候继续前进了。
- 如果你被分配到学校或工作阅读，坚持下去。对自己要有耐心，将阅读课程分成更小的部分，或者在需要时寻求帮助。
