发出声音是一种有用的技巧，可帮助您了解您是否打算练习口技，或者您是否想暂时对您的朋友玩一个善意的把戏。成功地发出声音取决于使声音听起来远离的能力以及防止嘴唇和下巴不必要地移动的能力。您还需要使用非语言提示将听众从您身边误导到另一个地方。以下是您需要了解的有关如何完成此技术的信息。
脚步
第 1 部分（共 3 部分）：练习远距离效果
步骤 1. 吸气。
深呼吸，尽可能多地吸入空气。
- 发出声音的实际练习也被称为“远距离效应”，因为它使您的声音听起来好像是从远处传来的。
- 为了发出声音，您需要依靠从狭窄通道中挤出大量空气所产生的压力。因此，将大量空气吸入肺部是必不可少的第一步。
- 练习深吸气，不要显得和听起来很明显。通过鼻子进行大而安静的呼吸，以避免通过嘴巴深吸时发出“喘气”的声音。
步骤 2. 抬起舌头。
定位舌头后部，使其几乎接触到您的软腭。
- 软腭是口腔顶部的柔软部分，位于喉咙附近。
- 使用舌头的后部而不是尖端。你的舌头应该靠近你的软腭，而不是真正接触它。
- 这个动作关闭了你的大部分喉咙。喉咙的开口需要像这样变窄，以产生这种效果所需的低沉声音。
步骤 3. 用隔膜施加压力。
收紧腹部以收紧隔膜并在肺部下方施加压力。
- 横膈膜是直接位于肺部下方的肌肉。它在吸气和呼气中发挥作用，您进行的最深呼吸是使用横膈膜的呼吸。
- 由于横膈膜位于肺部正下方和胃上部区域周围，因此收紧或拉紧腹部肌肉也会收紧横膈膜。
- 在肺部下方施加压力会收缩从肺部到口腔和鼻腔的通道。这种收缩使您可以更好地控制自己的声音，并且对于将其困在喉咙中至关重要。
第 4 步。发出一声呻吟。
慢慢呼气，当你的呼吸离开你的喉咙时发出呻吟声。
- 通过保持呼吸道收缩，您的呼吸会被困在喉咙周围。由此产生的呻吟被锁在你的喉咙里，让它听起来很遥远。
- 多次练习以这种方式呻吟，直到你对呻吟声的范围或距离感到满意为止。每次深吸气并以同样的方式收缩肌肉，当喉咙开始感到紧张或疼痛时让其休息。
步骤 5. 发出“啊”的声音。
重复你用来控制呻吟的吸气和收缩技巧。不要发出低沉的呻吟，而是使用简单而开放的声音，例如“啊”。
- “啊”应该很长。开始呼气时立即开始发出声音并继续，直到将所有空气从肺部排出。
- 但是请注意，声音不需要很大。如果有的话，您应该期望声音看起来很沉闷，因为这是使它听起来如此遥远的部分原因。随着您练习得更多，您可以逐渐努力使声音更大。然而，首先，只需专注于将噪音困在喉咙里。
- 继续练习这个技巧，发出“啊”的声音，直到你对它感到舒服为止。如果您的喉咙开始感到酸痛或疼痛，请停止。
步骤 6. 将“ahh”替换为“help me
” 当你觉得发出“啊”的声音很舒服时，重复呼吸和收缩技巧，用“帮帮我”这样的几个词代替“啊”。
- “帮帮我”是口语术中常用的短语，因为在创造一个会说话的木偶被困在箱子或盒子里的错觉时，经常会使用吐出自己的声音。但是，您可以使用其他短语，例如“让我出去”或“在这里！”您选择的词语由您决定，但最好保持简单，因为大声喧哗会使您的肌肉拉伤。
- 根据需要经常重复这个短语，直到您对产生的声音感到满意为止。
步骤 7. 限制你的做法。
您的练习最多不应超过 5 分钟。
- 一旦您感到喉咙或肺部有任何疼痛或严重拉伤，请立即停止。
- 您的喉部、声带和喉咙一般都在以不同寻常的方式运作。为了避免损坏或严重拉伤它们，您的练习课程需要简短而集中。
- 随着经验的积累，您可能可以练习更长的时间，但您的练习时间应该始终相当短。
第 2 部分（共 3 部分）：遮住嘴巴
步骤 1. 控制你的嘴唇运动。
发出声音时使用的三个基本唇位是放松位、微笑位和张开位。
- 轻轻分开双唇，创造放松的姿势。保持下巴松动，使上排和下排牙齿分开而不是固定在一起。
- 微笑姿势在口技表演中很常见，但在产生“远距离效果”方面，它不像放松和开放姿势那样经常使用。保持你的下巴和嘴唇分开，形成放松的姿势，创造微笑的姿势。发力唇角的肌肉，将嘴唇拉成一个浅浅的微笑。您的下唇会比平时微笑时稍微向外伸出。
- 当试图表达震惊或惊讶时，打开位置很好，但可能会发现一些舌头运动。保持嘴巴张开，使上颌和下颌之间的分离显而易见。保持唇角略微上翘，从本质上创造一个更开放的微笑姿势。
第 2 步。练习简单的声音。
可以在几乎没有下颌运动的情况下产生简单的声音。在镜子前练习这些声音中的每一个，直到你感觉很舒服，没有过度的嘴巴运动。
- 所有五个元音 A、E、I、O 和 U 的长短版本都包含在简单的发音中。
- 软硬C音和软硬G音也属于易音。
- 其他简单的声音包括 D、H、J、K、L、N、Q、R、S、T、X 和 Z。
步骤 3. 使用“前压”位置处理具有挑战性的声音。
具有挑战性的声音，也称为唇音，是使用改变的舌头位置发出的，称为“前压”或“拉开”位置。
- 您通常通过暂时闭上嘴唇来发出 B 和 M 之类的声音，但这种动作很明显，并且很难让其他人相信语音来自于您的嘴以外的其他来源。
- 使用“前压”位置，您的舌头可以代替一个嘴唇。
- 将舌尖轻轻触碰牙齿后部，轻轻用力。每次双唇自然合拢以发出声音时，请进行此动作。
- 将此技巧用于 B、M、P、F 和 V 声音。请注意，这些声音听起来不像通常那样，但是通过这种技术产生的更改版本是您无需移动嘴唇就可以听到的最接近的版本。
- 不要用太大的压力，不要用舌头接触上颚。如果你这样做，你的 B 听起来像 D，你的 M 听起来像 N。
第 3 部分，共 3 部分：误导观众
步骤 1. 搜索声音。
误导听众的一种方法是假装您正在以他们可能正在搜索的方式搜索声音。
- 与它看起来的方式相反，发出声音并不意味着您将能够“抑制”您的声音并使其听起来好像它来自特定位置。细心的观察者会清楚地发现，即使您掌握了这项技术，声音也来自您。
- 成功地发出声音取决于您是否能够暂时说服听众或听众到别处寻找声音的声音。
- 人们有一种自然的倾向，向其他人看向的方向看去。通过表现得好像你在“寻找”声音的来源，你可以让很多人用自己的眼睛跟随你的眼睛，有效地加入你的视线。 “搜索”来源。
步骤 2. 专注于一个假装来源。
在你完成对声音来源的“搜索”之后，让听众误入歧途的一个好方法是让你的眼睛盯着假的来源。
此操作依赖于搜索虚假来源时使用的相同误导原则。人类的好奇心使人们看向与其他人看相同的方向。通过将您的视线固定在一个物体或位置上，听您讲话的人自然会跟随您的视线到达该物体或地点。幻觉持续的时间越长，他们可能会打破它，但他们最初的反应是看你看的地方。
步骤 3. 使用非语言沟通线索。
通过回应你“抛出”的话来增强错觉，就好像你是另一个人一样。
- 如果您说的是令人震惊或令人惊讶的事情，请做出表明这种情绪的手势。扬起眉毛，迅速用手捂住嘴假装喘气，或者假装难以置信地用手拍打额头。
- 同样，如果您正在听应该激怒您的话，请交叉双臂，背对源头，或使用其他手势来模仿愤怒的情绪。
