从志愿服务中受益的 3 种方法

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从志愿服务中受益的 3 种方法
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视频: 从志愿服务中受益的 3 种方法

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视频: 10分鐘學會培養積極心態的3個有效方法(積極的心态:成功與失敗者的區別) 2023, 十月
Anonim

当然,志愿服务对社区有很大的好处。许多非营利组织没有志愿者就无法生存。然而,您可能没有意识到志愿服务对您的生活也有多大好处,从建立您的职业生涯到让您更健康、更社交。

脚步

方法 1(共 3 种):利用志愿服务帮助提升您的职业生涯

在经济衰退期间找到一份好工作第 1 步
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步骤 1. 在不同领域做志愿者。

您可能只想在一个地方做志愿者,这很好。然而,在不同的地方做志愿者会让你接触非营利部门的不同领域,而且你会从事不同类型的工作。

  • 这样做可以帮助你探索如果你年轻的话,你想在以后的生活中做什么,或者如果你年纪大一点,甚至可以选择不同的职业。
  • 例如,在图书馆做志愿者可以帮助你了解在一个与公众打交道并严重依赖组织的领域工作是什么感觉。与公园和娱乐部门合作以帮助保持公园的美观,可以教会您生态学以及成为公园管理员的感觉。
成为红十字志愿者第 10 步
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步骤 2. 用它来培养技能。

志愿服务是培养自己技能的绝佳机会,因为在付出时间的同时,您也在学习新事物。你基本上是在做一份工作,通过这份工作,你获得了可以传递给你的工作生活的经验。

  • 如果你真的想帮助自己获得技能,想想你缺乏的领域。也许你需要培养社交技能。在这种情况下,在可以培养社交技能的地方做志愿者,例如帮助图书馆的顾客。
  • 另一方面,也许您需要更多地了解技术及其在办公室中的使用方式。在这种情况下,也许您可以在非营利组织的办公室做志愿者。
  • 事实上,这就是许多学校现在将服务学习作为课堂的一部分的原因。社区组织从学生的帮助中受益,学生可以学习技能并获得在课堂上无法学到的知识。
假日聚会上的网络第 6 步
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第 3 步。当你做志愿者时建立网络。

另一种帮助你事业发展的方法是利用志愿服务来帮助网络。真的,您不必特意上网。在您做志愿者的同时与人交谈并了解他们。

  • 不要害怕在您的志愿者工作后请人参加社交活动。例如,如果你和喜欢的人一起做义工,看看他们事后是否想喝咖啡。
  • 所有网络都是与您和他们以后可以依赖的其他人建立联系,而志愿服务可以帮助您做到这一点。
评估潜在工作的员工福利 步骤 7
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第 4 步。增加您被录用的机会。

研究表明,志愿人员比非志愿人员更有可能被雇用。事实上,如果你做志愿者,你被录用的机会比不做志愿者的几率高 25%。如果你没有高中文凭,这个数字会增加 50%。

因此,最好将您的志愿者经历写在简历上,在求职信中提及,和/或在面试中谈论它。

写一列第 12 步
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第 5 步。将您的志愿者经历放在您的大学申请中。

如果你还在上高中,志愿服务在大学申请中看起来很棒。它展示了领导力、主动性和承诺,这是大学喜爱的一切。请务必在申请时将其包含在您的申请中。

方法 2 of 3:志愿参加社交活动

和朋友一起买房 Step 12
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第 1 步。结识新朋友。

志愿服务是结识新朋友和结交新朋友的好方法。在志愿服务时,您会认识各种各样的人,从其他志愿服务人员和工作人员到您正在帮助的客户。所有这些人都有可能成为新朋友。

  • 不要害怕与你遇到的人搭讪。你永远不知道谁会成为新朋友。
  • 如果你想不出要说的话,就用你所处的情况开始对话。例如,你可以说,“这栋建筑是不是很漂亮?”或者“是什么让你开始在这里做志愿者?”
问问最好的朋友他们是否喜欢你 第 4 步
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步骤 2. 加强关系。

志愿服务可以帮助您的社交生活的另一种方式是加强您已经拥有的关系。当你和你认识的人一起做志愿者时,你会更好地了解那个人,无论这个人是你的家人还是同事。

  • 选择一个你想一起做志愿者的地方,然后承诺定期去。
  • 你不需要做任何特别的事情。只是彼此并肩工作。带上你的全家,让你们更亲近。
在中学做一个好男朋友第4步
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第 3 步。社交并远离忧郁。

如果你容易患抑郁症,志愿服务可以帮助对抗抑郁症。部分地,它有帮助,因为它迫使你与其他人在一起,这本身有助于减少抑郁症,因为社交孤立会增加抑郁症。

承诺定期做志愿者,例如每周至少一次。另外,考虑与动物一起工作,因为这也能让你更快乐。

方法 3(共 3 个):志愿服务帮助您保持健康。通过使用此服务,某些信息可能会与 YouTube 共享。

在家享受假期 第 5 步
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帮助无家可归的儿童第 8 步
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步骤 1. 选择积极的志愿服务以保持健康。

许多志愿者工作要求你做一些体力劳动,这可以帮助你保持健康,特别是如果你不经常锻炼的话。为了最大程度地帮助您的健康,请选择积极的志愿者工作。

  • 例如,自愿与您的公园和娱乐部门一起清理公园或与 Habit for Humanity 一起建造房屋。
  • 即使在食品储藏室工作也可能相当活跃,因为您需要四处移动食物并打包。
义工助老第 6 步
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第 2 步。让自己感到有成就感。

志愿服务有助于一个人的健康的一种方式是,它让他们感到有成就感。如果您是志愿服务,请继续并感到有成就感;它将有助于您的健康,因为它可以促进幸福感并让您感觉良好。

如果您退休了,志愿服务对您的健康尤其有益,因为它可以给您一种新的使命感。许多人发现他们对志愿服务感到比工作时更满意。

义工助老第 9 步
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步骤 3. 减轻压力。

你可能认为志愿服务会让你压力更大,因为它会减少你的空闲时间,但大多数人发现恰恰相反。大多数人觉得当他们做志愿者时他们有更多的时间,这反过来又减少了压力。

  • 停止等待志愿服务,直到您有更多时间。现在开始,你会开始觉得你有更多的时间。
  • 同样的原则也适用于金钱。将钱捐给慈善机构的人通常会觉得自己拥有更多。
提升你女朋友的自尊 步骤 3
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第 4 步:增强自尊。

志愿服务可以帮助建立您的自尊,因为您是在帮助他人。为了增强效果,请选择一些可以看到您正在帮助的人的地方。它还可以帮助做一些结果显着的事情。例如,当你为人类栖息地这样的地方做志愿者时,你最终会得到一所房子供某人入住,这会极大地改变他们的生活。

  • 例如,在汤厨房提供帮助,在那里您可以直接与人合作。
  • 另一种选择是在图书馆做志愿者。
避免中年职业危机第 3 步
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第 5 步。变得更快乐。

研究还表明,志愿服务只会让你整体上更快乐。从与您的人联系到增强您的信心,这些好处汇集在一起,让您更快乐。关键是要定期进入您的社区以提供帮助。

  • 志愿者
  • 海外义工
  • 在医院做义工
  • 在无家可归者收容所做志愿者
  1. ↑ Archana Ramamoorthy,女士。 Workday 首席技术官。专家访谈。 2019 年 2 月 29 日。

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