科学告诉我们，全球变暖是一个严重的问题，我们在我们周围看到它的影响--极端天气事件、海平面上升以及濒临灭绝的植物和动物物种每天都在灭绝。如果您想有所作为并帮助保护我们的星球，那么您来对地方了！我们将引导您完成您可以在家中进行的简单改变，以产生影响并探讨您可以帮助传播有关全球变暖的信息的方法。
脚步
方法 1（共 12 个）：切换到 CFL 或 LED 灯泡。
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第 1 步。这是开始有所作为的最简单方法之一。
CFL 和 LED 灯泡的成本比传统的白炽灯泡略高，但它们消耗的能量减少 75%，使用寿命更长，因此额外的成本绝对值得！ CFL 和 LED 灯泡很容易找到 - 您可以在当地的五金店、杂货店和折扣店购买。
将 2000 万个灯泡更换为 CFL，每年可节省 1.18 亿美元的能源成本。
方法 2（共 12 个）：少用水。
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步骤 1. 抽水、加热和处理水需要消耗大量能量。
减少用水量等简单的事情会产生很大的影响！您可以做出一些改变，例如缩短淋浴时间、刷牙时关闭水龙头，以及改用节水装置以减少用水量。
如果每 100 个美国家庭中就有 1 个改用节水装置，每年将节省约 1 亿千瓦时的电力，并防止 80,000 吨全球变暖污染。
方法 3（共 12 个）：关灯并拔掉设备插头。
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步骤 1. 电器和电子产品如果插上电源就会消耗能源。
大多数可以通过遥控器打开/关闭的电子设备（如电视和游戏机）在关闭时仍会继续使用电源。带有数字时钟的电器和插入电源适配器的设备也是能量吸血鬼。这是一个简单的解决方案：将您的设备插入带有开/关开关的电涌保护器或电源板。这样，您只需按一下按钮即可切断所有电源！你也可以：
- 调整屏幕/显示器以自动关机
- 充电后拔下电子设备（及其充电座）
方法 4（共 12 个）：尽可能减少、再利用和回收。
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步骤 1. 每天减少垃圾产生量会有很大的不同。
利用您当地或城市的计划来回收纸、塑料、报纸、玻璃和铝罐等垃圾是一种简单的入门方法。此外，尽量购买零浪费或环保包装的产品，这样您每天都可以减少垃圾箱中的垃圾。你也可以：
- 捐赠你不想要的物品而不是扔掉它们
- 使用布巾、可重复使用的盘子和银器代替纸巾、纸盘和一次性银器
- 从分类网站（如 Craigslist 或当地旧货店）购买二手物品，如家具
方法 5（共 12 个）：减少你吃的肉量。
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第 1 步。肉类和乳制品行业产生大量污染。
仅牛一年产生的温室气体就足以与中国和美国国家相媲美！改变饮食似乎是应对气候变化的一种小方法，但结果可能非常重要。
- 例如，如果您将动物蛋白的摄入量减少一半，您的膳食碳足迹将减少 40% 以上。
- 尝试在您的饮食中加入更多新鲜水果和蔬菜。尽可能购买有机食品 - 这不仅对您更健康，而且有机产品需要更少的能量来生长。
方法 6（共 12 个）：尽可能购买本地产品。
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第 1 步：您将支持您的社区并减少污染。
购买当地商品的最简单方法之一是前往当地农贸市场购买新鲜农产品。您还可以从当地工匠那里购买家居用品，例如家具。尽可能多地支持当地企业，特别是如果他们使用和促进可持续的、气候智能的做法。
例如，大多数水果和蔬菜从农场到超市大约行驶 1, 500 英里（2, 400 公里）。这是很多与交通相关的碳排放。
方法 7（共 12 个）：风化您的家。
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步骤 1. 密封裂缝，使您的空间节能。
供暖和制冷占您家总能源使用量的近一半。密封裂缝并确保所有东西都正确绝缘可以大大减少这种情况！奖励：您甚至可以为某些节能住宅改善申请联邦税收抵免。尝试以下操作：
- 更换阁楼、地下室、墙壁和天花板中陈旧或低效的隔热材料
- 填缝和密封管道和管道周围的漏气
- 在出口和开关板后面安装泡沫垫圈
- 使用泡沫密封剂封闭窗户和踢脚板周围的较大间隙
方法 8（共 12 个）：少开车。
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步骤 1. 汽车是美国最大的温室气体排放源。
为了减少您的碳足迹，请尝试拼车、使用公共交通工具、骑自行车和更频繁地步行。例如，每周 2 天将车留在家中，改为乘坐公共汽车或地铁，或者每隔一天与朋友或同事拼车。
- 尝试将外出活动（例如购物旅行和跑腿）结合起来，而不是单独旅行。
- 定期维护有助于降低车辆的排放。请记住定期更换机油，保持轮胎充分充气，并在空气滤清器变脏时更换。
方法 9 of 12：驾驶省油的车辆。
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步骤 1. 省油的汽车可以大幅减少排放。
如果您在市场上购买新车，请寻找燃油效率更高的汽车，这样您就可以用更少的汽油行驶更多英里。要进一步减少汽油或完全停止使用汽油，请考虑使用电动汽车或混合动力汽车。你必须给它们插上电源给它们充电，所以它们确实会消耗一些能量，但它们比普通的燃气发动机运行得更干净。
主要汽车公司正在制定计划以提高其车辆的燃油经济性。美国政府希望到 2025 年，所有以汽油为燃料的汽车和轻型卡车每加仑汽油平均行驶 54.5 英里。
方法 10（共 12 个）：与他人谈论气候变化。
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步骤 1. 传播信息，以便其他人可以尽自己的一份力量来提供帮助。
气候变化影响每个人！有时想想有点可怕，但随着岁月的流逝，全球变暖对我们的日常生活的影响越来越大。只需与周围的人分享您的担忧即可提供帮助。你可以试试：
- 在社交媒体上发布文章和分享见解
- 告诉人们你为什么要做某些事情，比如吃无肉饮食
- 分享节省能源的简单方法，例如隔离他们的家或减少开车
方法 11（共 12 种）：给政府官员打电话、发电子邮件或写信。
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步骤 1. 敦促政治领导人采取立场保护我们的星球。
政治家在改变制度方面拥有很大的权力，公民有权利（和责任）向他们施加压力，要求他们采取行动。首先找出在地方、州和国家层面上代表您的人。然后，联系他们并分享您对全球变暖的担忧。敦促他们做以下事情：
- 推进大众运输项目
- 帮助资助替代能源项目
- 支持限制碳排放的法规
- 与外国签订协议以限制碳排放
- 打击虚假信息
方法 12（共 12 个）：加入气候变化组织或倡导团体。
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步骤 1. 组织努力教育公众并有所作为。
查看您社区中与您有相同担忧的组织和团体，并考虑与他们一起做志愿者。如果您无法捐赠时间，请考虑通过该组织的网站进行财务捐赠。每一点点帮助和捐赠通常可以免税。首先研究以下组织：
- 环境保护基金
- 环境保护署
- 美国国家海洋和大气管理局 (NOAA)
- 绿色和平
